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秋季养生保健,秋季干燥易上火,做一款可以滋阴润肺的甜品不失为一种最佳选择
1/8 紫橄榄洗净,掰成小块
2/8 料理机放入适量清水,放入紫橄榄打成汁
3/8 打好的汁,滴入少许白醋,让它变色
4/8 变色后
5/8 梨洗净去皮,挖出果肉
6/8 滤去渣后的汁倒入锅中,放入挖出的果肉,大火烧开转中火煮至梨肉变软,上色
7/8 另起锅放入适量冰糖煮化
8/8 取一器皿,放入煮好的梨肉,加入适量的冰糖水