凉拌西洋菜的做法_菜谱_香哈网
保存到手机
看更多做法
凉拌西洋菜
打开APP,查看视频做法>>

凉拌西洋菜

starstarstarstarstar

9.0万点赞 · 396收藏

独家 · 7.6万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名8.1万

西洋菜其实就是我们平常吃的卷心菜又名(包菜、圆白菜)新鲜的卷心菜有杀菌消炎的作用,增强机体免疫功能,防癌抗癌、促进消化。特别适合动脉硬化、胆结石症、肥胖患者,孕妇及消化道溃疡的患者食用。

作者: 香山红叶
  • 烹饪时间20分钟
  • 口味类型酸甜
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法凉拌
  • 菜系其他
展开全部用料

做法 将做法保存到手机

  • 卷心菜洗净用盐水泡5分钟

    1/5 卷心菜洗净用盐水泡5分钟

  • 卷心菜切细丝

    2/5 卷心菜切细丝

  • 胡萝卜切细丝

    3/5 胡萝卜切细丝

  • 卷心菜、胡萝卜放一起调香油,米醋、白糖、盐拌匀

    4/5 卷心菜、胡萝卜放一起调香油,米醋、白糖、盐拌匀

  • 盛盘中开吃

    5/5 盛盘中开吃

  • 小贴士

    包菜洗净用盐水泡一会可以去除残余农药。现拌现吃不宜久放食用。

    作者: 香山红叶

恭喜您! xiangha100已复制成功!
点击下方按钮打开微信并搜索关注公众号
打开微信

相关分类

热门推荐