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秋天到了~特别在办公室的上班党~好干燥啊有木有~下午就做了个糖水~润一下润一下~
1/5 准备材料~
2/5 分别将桃胶、皂角米预先浸泡一夜~
3/5 泡发后洗净~
4/5 一食君要上班就在办公室用养生壶煮的~大家回家就用锅煮吧~
5/5 大约煮40分钟左右,~加入红糖~能吃啦~
皂角米富含丰富的胶原蛋白,具有同心脉,清肝明目、*养颜的功效~