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天气逐渐凉冷,宝宝需要好气色。多给TA吃红色食物,不光能补血,还能保持充足的体能哦。 奶酪是给宝宝补充钙质的好东西,将它与补血食材搭配,绝对没错啦!

1/7 食材准备好。

2/7 红枣、红米淘净,加水浸泡2小时。

3/7 红枣洗净,去核剪粒,加温开水泡开。

4/7 将浸泡好的“三红”食材倒入豆浆机。

5/7 加入刻度1L的水。

6/7 通电启动米糊功能。

7/7 25分钟后,米糊好了。盛出加入奶酪拌匀,即可给宝宝食用。

