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我做这款糊综合了补脾，強心，安神去湿，利水，补肾壮腰之功能，合理地运用食物中相生相补的关系，从而获得更好的食疗补助功效
1小时4分钟
家常味
初级
其他
炒
其他
1/16 核桃薏枣杂豆糊
2/16 燕麦适量
3/16 赤小豆适量
4/16 .百合十来瓣
5/16 黑豆适量
6/16 芡实适量
7/16 薏仁适量
8/16 红枣四粒(红枣去掉枣核)
9/16 板栗3粒，(焯水去壳留用)
10/16 把上料洗净，加适量清冰入电炖锅中。睡前开电
11/16 第二天早上磨前加入核桃一把
12/16 枸杞适量
13/16 稍煮3一5分钟(其间滚沸水烫料理机消毒)
14/16 倒出炖好的汤料放入料理机，按磨豆浆键
15/16 放入适量炒熟的芝麻，
16/16 再按一次磨浆键至停止就好了
