保存到手机
看更多做法
2.0万点赞 · 157收藏
2.3万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名40.2万
玉米含维生素b6，维生素c，有长寿，*作用，面刺激胃肠蠕动，加速烘便排泄但特征，胡萝卜味甘，性平，有健脾和胃，补肝明目;清热解毒，小儿营养不良等症状。
36分钟
家常味
初级
其他
煮
其他
1/9 骨头在清水中泡二十分钟，多换几次水。
2/9 玉米，胡萝卜，切段，姜切片。
3/9 骨头冷水下锅，焯去血水，加几滴料酒，水开煮一分钟。
4/9 焯好的骨头冲洗干净，捞出备用。
5/9 将玉米，胡萝卜，焯好的骨头，姜片一起放入电压力锅内，滴几滴白醋，加入水，按煲汤键就可以做别的事了。
6/9 叮咚响了，等气跑完了才打开盖子。
7/9 加入一勺盐，家人喜欢这样喝，我没加鸡精，也可以加点鸡精。
8/9 装入碗中，撒点小葱，香菜就可以喝了，清清淡淡的汤没别的材料，原汁原味。
9/9 原汁原味好味道。
个人觉得骨头要焯水，加点白醋去腥还有利于钙流出，根据家人喜爱也可加红枣。
