




2.1万点赞 · 6543收藏
独家 · 32.9万浏览 · 1.6万做过 · 站内排名7845
窝窝头一般是玉米面做的,黄色的,它的样子和名字是一样的,圆锥形锥底部有一个向里面凹进去的口,故得名窝窝头。 窝窝头,中国北方地区常见的汉族面食,采用天然绿色的五谷杂粮为主要原料,其中的纤维素含量很高,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等。其中含有的玉米油,更能降低血清胆固醇,预防高血压和冠心病的发生。

1/12 把玉米粉、面粉、糖和奶粉混合均匀。

2/12 用温水把酵母化开。

3/12 酵母水连同温水与面用筷子搅拌成棉絮状的疙瘩。

4/12 把面和成团,揉成光滑的面团,放温暖处等待发酵。

5/12 发酵好的面团。排气,松弛20分钟左右。

6/12 把大面团分成均等的小面团,搓圆。

7/12 取一个小面团两只手搓一搓,用大拇指顶一个坑,搓成一头尖一头粗的小窝窝头。

8/12 放蒸锅静置30分钟左右就可以开火蒸了。

9/12 上汽蒸20分钟,焖5分钟。

10/12 蒸好的窝窝头。

11/12 稍微晾凉即可食用。

12/12 成品图。
1.我的这个量可以做14个小窝窝头,正好蒸一锅。每个大概在37.5克左右。
2.窝窝头定型之后不需要再发起来,只要放30分钟就可以上锅蒸熟。
3.如果是冬天二次发酵得一个小时左右。

