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1/5 小火下油爆香蒜头子
2/5 在下小米椒后
3/5 马上下空心菜杆炒加下，转中火在下一点水，在下盐，味精，味极鲜一点，试下味道比平常青菜的味道重一点
4/5 炒熟后，准备起锅
5/5 辣脆可口的空心菜杆就好了，开饭
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