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1/8 把千张皮切丝，红椒切丝。
2/8 鸡胸肉切丝。
3/8 蒜切碎。
4/8 热锅放油，把切碎的蒜放入锅中翻炒均匀。
5/8 把鸡胸肉放入锅中翻炒均匀。
6/8 把千张丝和红椒放入锅中翻炒均匀。
7/8 加入适量的盐，酱油和鸡精调味，翻炒均匀。
8/8 美味的鸡胸肉炒千张丝就可以吃了。
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