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补血养颜八宝粥
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补血养颜八宝粥

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每天早餐,各有各家的做法和吃法全都不同。我家爷俩爱吃面,爱吃馄饨等!但我喜欢喝粥,我会熬不同粥,也有各有各的疗效。 长期喝粥好处一是暖胃,二是养生。过的好,不如健康活的好。自己健康,家人才会更健健康康。 女人气血的好坏直接反映在脸上,而对于女人来讲,补血养气是一生都必须要坚持的,药补不如食补,通过补血食谱来调理,效果更佳。 在每月女人的小日子来前十天,吃此粥效果不要太好,就俩字通畅。 食材简单,操作也方便。想要做个漂亮美女就做起来哦!

作者: 琴琴一佛宣
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