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胡萝卜中富含胡萝卜素,它能够在人体内转变成维生素A,对皮肤、视力和正常免疫功能都是必需的,用来煮米粥或拌米糊非常适合六个月以上的宝宝。
1/5 将新鲜胡萝卜洗净、去皮、切小块,将红萝卜放在蒸蛋器,加多点水,蒸熟。
2/5 加宝宝平时吃开的份量米糊,备用。
3/5 把蒸好的红萝卜放在已经拿热水消毒的过滤网,勺子也要消毒。
4/5 慢慢的压,软软的红萝卜很容易压烂的,底部出来的就要,保证够细腻..
5/5 把米糊调好。加红萝卜泥下去,如果要浓稠,就加一点点暖水调稀一点点。
米糊可以转换为粥。