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清清淡淡淡,营养十足

1/18 所有材料备好,洗净

2/18 鱼身向左切斜刀四刀

3/18 在向右切斜刀四刀

4/18 辅料葱蒜切碎,葱尾丝条,姜切丝,

5/18 鱼身只用盐腌制,将辅料姜丝葱丝铺上鱼身备用

6/18 锅内加水放上蒸架将水烧开

7/18 谁开将备好的鱼放在蒸架上加盖蒸8分钟(时间因鱼的大细而定)

8/18 葱花蒜末装碟

9/18 锅内加油烧至8成热

10/18 葱花蒜末加酱油抹过面

11/18 热油关火待30秒后

12/18 倒入葱花蒜末酱油

13/18 这时看鱼,鱼眼浮起变白证明整条鱼已经熟透,把多余的蒸汽水倒掉

14/18 换个漂亮的碟装好鱼

15/18 盏好的油

16/18 淋到鱼身上,

17/18 来一张香哒哒的照

18/18 换个角度再来美一张
蒸鱼时要待水开在放鱼,细的鱼一般7到8分钟熟。

