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大补时节,想吃点就熬些,这颜色是不是很好看,友友们自己动手
1/10 准备材料
2/10 银耳,红枣,泡发
3/10 紫薯去皮洗净切丁
4/10 放入养生壶
5/10 加洗净的红枣
6/10 银耳洗净
7/10 银耳放入养生壶
8/10 加冰糖,开水
9/10 煮一小时以上,直到银耳熟烂
10/10 成品
银耳泡发以后更加好煮熟,养生壶也可以换用沙煲熬