当归红枣煮鸡蛋的做法_菜谱_香哈网
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当归红枣煮鸡蛋
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当归红枣煮鸡蛋

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当归红枣煮鸡蛋具有补血活血,调经止痛,润肠通便的功效。还有暖宫作用,可促进血液循环,使经血通畅,能够改善痛经问题。 意见建议:最好是在生理期前3天至5天时吃,一定要加热食用,每天吃一个,生理期开始时就不要吃了。

作者: 简单爱_快乐的宝妈
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 干当归片,洗干净,泡水,大概二十分钟。

    1/6 干当归片,洗干净,泡水,大概二十分钟。

  • 红枣四个洗干净。

    2/6 红枣四个洗干净。

  • 小锅加入一碗水,开火,放入当归和红枣。

    3/6 小锅加入一碗水,开火,放入当归和红枣。

  • 水开后打入一个鸡蛋,撇去浮沫,盖上盖子。

    4/6 水开后打入一个鸡蛋,撇去浮沫,盖上盖子。

  • 鸡蛋煮熟后加入一勺红糖,根据自己口味,可多可少。

    5/6 鸡蛋煮熟后加入一勺红糖,根据自己口味,可多可少。

  • 盛入碗中。趁热喝吧!

    6/6 盛入碗中。趁热喝吧!

  • 小贴士

    买来的当归片要洗一下再用,而且不要放太多,中药味太弄就不好喝了。

    作者: 简单爱_快乐的宝妈

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