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花生具有滋养益气，扶正补虚的功效。被人们称之为，长生果；枸杞能益肾补阳，护肝明目，补血安神；红枣更是养血佳品，在配上含丰富蛋白质和钙的黄豆，这款花生枸杞红枣豆浆融合了充分的营养，入口温润细滑、枣香浓郁可口，非常适宜在冬季饮用。
15分钟
甜味
初级
其他
其他
其他
1/12 准备食材。
2/12 黄豆和花生挑捡去烂、坏的，洗干净后，泡八个小时左右
3/12 红枣洗净后去核剪成小块
4/12 黄豆、花生泡好以后捞出，再洗干净。
5/12 放入料理机料桶中
6/12 枸杞洗干净和红枣一并放入
7/12 加清水至水位线
8/12 盖上盖子，打开机器；
9/12 让料理机转动一分多钟，就榨好了
10/12 然后用滤网过滤掉豆渣
11/12 在煮锅里煮开即可。
12/12 成品图
喜欢吃糖的，可以你自己口味加一些。
豆子泡的时间长短，依据是气温的高低。小天四五个小时就能泡好。
