6.1万点赞 · 310收藏
独家 · 1.9万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名14.5万
《罗氏会约医镜》指出:梨“外可散风,内涤烦。生用,清六腑之热,熟食,滋五脏之阴”。具体说来具有生津止渴.润肺止咳.美颜*.牛奶更是营养价值极高
1/9 榨汁机(长时间不用注意清洗干净哦)
2/9 牛奶一包(纯牛奶加工的牛奶味道没有纯牛奶自然爽口)
3/9 雪梨一个(不要图省事冲一下就好 加入洗洁剂 干净卫生吃出来才健康)
4/9 切开 (这里讲一下下刀要快 防止空气氧化 并且沾染过多细菌)
5/9 切碎 嘴馋先吃了核(๑`・ᴗ・´๑)(迅速操作)
6/9 熟花生黑芝麻粉5g
7/9 先下切碎的梨 然后加入牛奶
8/9 榨汁(注意安全1先开一下混合关掉电源2打开电源注意观察10s左右就ok了)
9/9 口感细腻 苏爽甘甜的奶昔送给你(往外倒不喜欢雪梨渣的朋友可以把盖子拿掉 我没拿掉很自然那种)
1熟花生黑芝粉 很好弄(混合均匀研磨就好)2全过程迅速 我这1人量全家量可以再加3没有雪梨推荐皇冠梨 库尔勒香梨都行(砀山梨渣太多不要用)