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龟苓膏是一款夏季热门的养生补品，它独特的制法，清爽润喉，清凉解渴，受到大家的喜爱。龟苓膏的功效与作用主要有润燥护肤、滋阴补肾、调理脏腑、消除暗疮、防止肤质老化及便秘，能促进新陈代谢，提升人体免疫力，是现代人不可或缺之养生圣品。 功效：滋阴润燥，降火除烦，清利湿热，凉血解毒，止瘙痒，去暗疮，润肠通便，滋阴补肾，养颜提神。用于正虚邪实、阴虚热甚所致的虚烦、便秘、热淋、白浊、疖肿、赤白带下、皮肤搔痒、疖疮红肿等症。现代常用龟苓膏*系统炎症、某些神经功能障碍等症。
25分钟
甜味
高级
其他
其他
其他
1/17 准备好龟苓膏粉，倒入水搅拌成糊状（水量没有严格限制，可以让龟苓膏粉充分溶解即可）
2/17 用勺子把龟苓膏粉与水充分溶解，拌好到无颗粒状即可
3/17 把水煮沸腾（根据情况判断水的量，不要放过量水）
4/17 一边倒入龟苓膏浆一边搅拌
5/17 按照一个方向搅拌，防止粘锅
6/17 不停不停搅拌
7/17 在搅拌中可以看到龟苓膏的稀稠程度，如果太稠了，可以适当加入沸水即可
8/17 等煮至沸腾即可关火
9/17 直接把龟苓膏倒入盘中
10/17 把龟苓膏放凉
11/17 整碗龟苓膏放凉后才好吃哦！
12/17 方法一：先用小刀把龟苓膏切成小碎碎的龟苓膏粒
13/17 加入炼奶，并充分搅拌均匀
14/17 成品图一！
15/17 方法二：先加入炼奶在龟苓膏表面，用汤匙一块一块把龟苓膏抠出来
16/17 龟苓膏的大小正好为汤匙的大小
17/17 最终成品图！
