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1/7 摘掉发黄的叶子，掰两半
2/7 洗好油麦菜
3/7 切蒜蓉
4/7 准备剩余配料
5/7 下锅爆香蒜蓉
6/7 倒入油麦菜，放耗油，少许花椒粉，少许盐
7/7 出锅啦，脆脆的爽口菜
耗油有咸味，不要放太多盐，对身体不好，本菜品清淡为主
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