南瓜山药米糊

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山药有健脾，除湿，补气，益肺，固肾，益精功效;南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体新陈代谢，促进造血功能;还含有丰富的锌，维生素和果胶;现在虽然是初春了，气温仍然寒冷，特别是这几天，气温直线下降，有的地方下了大雪和大雨，来一碗热腾腾营养米糊，全身都暖暖的，全家大小都喜欢的南瓜山药米糊。