3.6万点赞 · 300收藏
独家 · 1.8万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名40.2万
天香丝滑,*养颜,润肠通便。
1/5 香蕉越熟越好,越熟的香蕉越条。青香蕉做出来的奶昔不好喝。
2/5 香蕉切盛小块。
3/5 切好的香蕉倒入料理机。
4/5 把酸奶和糖桂花倒入料理机和香蕉一起打匀。
5/5 丝滑香甜的香蕉奶昔。
酸奶可以换成纯牛奶,喜欢吃甜甜的可以加入蜂蜜,加入蜂蜜还可以润肠通便,*养颜。我个人推荐加糖桂花,奶昔入口带着丝丝缕缕桂花香。