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西兰花与贝柱的结合,西兰花都透着鲜~
1/5 将贝柱解冻,必须是大号,口感好
2/5 料酒生抽腌制十五分钟
3/5 热油先炒贝柱,放入蒜末
4/5 再倒入鲍鱼汁翻炒,把超好的西兰花放入一起炒,加盐和鸡精,可适量再倒点生抽和鲍鱼汁翻炒一分钟出锅
5/5 摆盘,如果吃辣放点红色米椒牙膏中间会更好看