金瓜小米蒸排骨的做法_菜谱_香哈网
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金瓜小米蒸排骨

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小米和南瓜的营养价值很高。搭上美味的排骨,使小米和南瓜充份吸收了排骨的汤汁,鲜美软糯。排骨带着南瓜的清甜和小米的米香,非常喜欢的味道。

作者: 因子食味记
  • 烹饪时间45分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 小米放入碗中

    1/20 小米放入碗中

  • 加清水浸泡1小时

    2/20 加清水浸泡1小时

  • 肋排切成5厘米见方小块

    3/20 肋排切成5厘米见方小块

  • 放入清水浸泡1小时,漂去血水

    4/20 放入清水浸泡1小时,漂去血水

  • 排骨沥水后,加排骨酱

    5/20 排骨沥水后,加排骨酱

  • 蚝油

    6/20 蚝油

  • 五香粉、料酒

    7/20 五香粉、料酒

  • 用手抓匀并按摩片刻

    8/20 用手抓匀并按摩片刻

  • 盖保鲜膜入冰箱腌制1小时

    9/20 盖保鲜膜入冰箱腌制1小时

  • 南瓜切厚一点方片

    10/20 南瓜切厚一点方片

  • 铺在碗底

    11/20 铺在碗底

  • 小米沥净水

    12/20 小米沥净水

  • 排骨在小米中滚一下,蘸裹上小米

    13/20 排骨在小米中滚一下,蘸裹上小米

  • 一块块摆在南瓜上

    14/20 一块块摆在南瓜上

  • 剩余的小米全部放入碗中

    15/20 剩余的小米全部放入碗中

  • 大火将蒸锅水烧开

    16/20 大火将蒸锅水烧开

  • 碗移入蒸锅

    17/20 碗移入蒸锅

  • 隔水中火蒸40分钟

    18/20 隔水中火蒸40分钟

  • 一道美味的金瓜小米蒸排骨就做好了。

    19/20 一道美味的金瓜小米蒸排骨就做好了。

  • 我是糯米baby,来香哈一起交流吧!

    20/20 我是糯米baby,来香哈一起交流吧!

  • 小贴士

    1、南瓜切片需厚些,因为蒸煮时间较长,南瓜会软烂不成形。
    2、盐根据需要加,腌制的酱料也够味了。腌制时间久一些更入味。

    作者: 因子食味记

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