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雪梨可以清热化痰,养血生肌之功效。但不喜欢吃梨,所以把梨和黄豆做成豆浆,即可清热又可当早餐
1/7 准备好梨和泡好的黄豆
2/7 把雪梨清洗干净,切成小块
3/7 把雪梨和黄豆倒入豆浆机中,加上水
4/7 按快捷键
5/7 25分钟后,雪梨豆浆做好了!
6/7 把豆渣屡出来
7/7 清热美容的豆浆可以喝了
雪梨豆浆自带甜味,不用加糖