




5.2万点赞 · 1359收藏
独家 · 46.0万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名46.9万
香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分_ _血清素,这种物质能刺激神经系统,给人带来欢乐、平静及瞌睡的信号,甚至还有镇痛的效应。因此,香蕉又被称为 “ 快乐食品”。

1/15 切去香蕉顶部

2/15 一根香蕉切成三小段

3/15 放盘子里备用

4/15 将鸡蛋打入碗里

5/15 用筷子打散

6/15 倒入适量面包糠

7/15 取一段香蕉放淀粉里粘匀

8/15 再裹匀鸡蛋液

9/15 再粘满面包糠

10/15 热锅倒入适量食用油

11/15 油温6成热下入香蕉段

12/15 小火 炸至香蕉金黄色

13/15 金黄色捞出沥去油

14/15 一道美味的炸香蕉就做好了!

15/15 我是倍儿奶奶,来香哈一起交流吧!
注意油温要5、6成热下入香蕉,中小火炸至,炸至金黄色捞出沥油装盘既成。

