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简单营养,鲜味十足。
1/4 海虹刷洗干净后捞出备用。
2/4 锅内放少许食用油,油七成热后放姜丝,一小勺料酒,然后凉水炝锅,放少许食盐和白砂糖,糖一点就可以起到进一步提鲜作用。
3/4 加凉水后倒入海虹,一定要冷水就放海虹,开水放海虹就不张嘴了。大火烧开,海虹全部张开后即可捞出,不要过火,海鲜老了就不好吃了。
4/4 另取一个小蝶,倒入一点上等鲜酱油和陈醋,再来两滴芥末油,一道时令海鲜就可以上桌了。
一定要清洗干净,冷水下过。