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有的时候我们常常烦恼剩米饭该怎么处置,其实你不知道,当菠萝遇到米饭的时候,这样的美味就诞生了! 菠萝炒饭有时又被称为凤梨饭,营养全面,富含维生素和蛋白质,色彩丰富香甜可口,尤其是小孩子们非常爱吃。宝妈们可以试着给孩子做菠萝饭,想必一定会增进孩子们的食欲。

1/9 青椒、葱头、火腿分别切成小丁备用。

2/9 取一个整菠萝,洗净,用刷子刷干净菠萝的叶子,放倒,从三分之一处切开,如图。

3/9 用小刀将三分之二的菠萝肉挖出来,注意不要弄破菠萝的外皮。

4/9 挖出来的菠萝肉切成小丁备用。

5/9 取熟米饭备用。(如果家里有剩米饭,也可以用剩米饭来做。)

6/9 炒锅加油烧热,放葱、姜、蒜爆香后,将青椒丁、葱头丁以及火腿丁入锅炒香。

7/9 米饭入锅继续翻炒均匀,然后放入少许盐、鸡精翻炒。

8/9 菠萝肉入锅继续翻炒均匀。

9/9 最后出锅将炒饭盛在挖好的菠萝造型中。
炒饭依据个人口味添加肉或蔬菜。

