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爆炒虾仁
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爆炒虾仁

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Q弹,吓人含多重微量元素,营养丰富。口感超弹。

作者: 语诗公子J8kP
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 把大虾去掉虾肠,中间那条黑线,放开水煮一分钟,去虾壳,沥干水,油锅放油多点,烧热冒烟把虾仁放进去,炒2分钟捞出备用。

    1/3 把大虾去掉虾肠,中间那条黑线,放开水煮一分钟,去虾壳,沥干水,油锅放油多点,烧热冒烟把虾仁放进去,炒2分钟捞出备用。

  • 捞出虾仁,锅里油如果太多倒出来一部分,依次放毛豆米,蒜台,胡萝卜片,翻炒一分钟看见蒜台有变化了,把虾仁倒进去,依次放黄酒,生抽糖,盐翻炒30秒出锅。

    2/3 捞出虾仁,锅里油如果太多倒出来一部分,依次放毛豆米,蒜台,胡萝卜片,翻炒一分钟看见蒜台有变化了,把虾仁倒进去,依次放黄酒,生抽糖,盐翻炒30秒出锅。

  • 装盘即可

    3/3 装盘即可

  • 小贴士

    虾仁过油不易时间太长不然就老了,没弹性了

    作者: 语诗公子J8kP

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