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遍。 豆腐是我国炼丹家、淮南王刘安发明的绿色健康食品。时至今日，已有二千一百多年的历史，深受我国人民、周边各国、及世界人民的喜爱。发展至今，已品种齐全，花样繁多，俱有风味独特，制作工艺简单食用方便的特点。有高蛋白，低脂肪，降血压，降血脂，降胆固醇的功效。是生熟皆可，老幼皆宜，养生摄生、益寿延年的美食佳品。
15分钟
家常味
高级
其他
其他
其他
1/13 豆腐切成小丁。
2/13 香菇切丁。
3/13 胡萝卜切丁。
4/13 火腿肠切丁。
5/13 热水焯胡萝卜丁。
6/13 热水焯香菇丁。
7/13 热油下锅。
8/13 煸炒胡萝卜丁放少许盐。
9/13 放入香菇丁豆腐丁一起煸炒。
10/13 放入豌豆，煸炒。
11/13 勾芡后加少许，鸡精。
12/13 近距离高清图1张。
13/13 成品图感谢观赏。
焯水各种食材时放少许盐。
