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新鲜的海鲜配上糯糯的米粥，吃的舒服又营养，也适合老人和孩子。
1小时24分钟
家常味
初级
其他
其他
其他
1/21 米淘洗后浸泡半小时
2/21 洗刷梭子蟹
3/21 剥开蟹壳
4/21 去胃
5/21 去肺
6/21 去肠
7/21 收拾好了
8/21 切块
9/21 加盐
10/21 料酒
11/21 拌匀腌20分钟
12/21 砂锅里放入米和水
13/21 煮开后搅拌
14/21 继续炖煮至粘稠
15/21 放入蟹
16/21 再炖2分钟
17/21 放胡椒粉
18/21 香油
19/21 加入葱叶
20/21 一道美味的生滚蟹粥就做好了！
21/21 我是毛毛菜1，来香哈一起交流吧！
