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菇菇黄金蛋炒饭
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菇菇黄金蛋炒饭

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蛋炒饭的魅力就在于可以“任意妄为”,想让孩子吃的营养不偏食,多动脑也要多动手哦。 萱宝经常宣称自己所有的菇都不吃,今天的蛋炒饭却是吃了一碗又一碗……

作者: 杨小彦
  • 烹饪时间40分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 金针菇杏鲍菇切碎。

    1/10 金针菇杏鲍菇切碎。

  • 锅里倒入适量清水,金针菇杏鲍菇焯水。

    2/10 锅里倒入适量清水,金针菇杏鲍菇焯水。

  • 火腿肠切丁,胡萝卜擦细丝,鸡蛋两个加盐打散。

    3/10 火腿肠切丁,胡萝卜擦细丝,鸡蛋两个加盐打散。

  • 焯好的菇挤干水分。

    4/10 焯好的菇挤干水分。

  • 熟米饭跟菇混到一起拌匀。

    5/10 熟米饭跟菇混到一起拌匀。

  • 点火起锅下油,炒熟鸡蛋。

    6/10 点火起锅下油,炒熟鸡蛋。

  • 加入胡萝卜丝翻炒几下。

    7/10 加入胡萝卜丝翻炒几下。

  • 倒入火腿肠翻炒片刻。

    8/10 倒入火腿肠翻炒片刻。

  • 倒入拌好的米饭,翻炒均匀,加入适量盐,继续翻炒至熟。

    9/10 倒入拌好的米饭,翻炒均匀,加入适量盐,继续翻炒至熟。

  • 出锅。

    10/10 出锅。

  • 小贴士

    菇类必须焯熟,孩子吃的话要切的细小。
    胡萝卜擦细丝,炒起来会给整个炒饭上色成金黄。
    火腿肠也要炒一下,出油吃起来不腻。

    作者: 杨小彦

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