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中医认为,香菜辛温香窜,内通心脾,外达四肢,辟一切不正之气,为温中健胃养生食品。日常食之,有消食下气,醒脾调中,*助兴等功效,适于寒性体质、胃弱体质以及肠腑壅滞者食用,可用来治疗胃脘冷痛、消化不良、麻疹不透等症状。
1/6 准备食材,香菜洗干净控水,香干用开水烫一下洗干净。
2/6 将香菜切2厘米长的小段,盛出。
3/6 豆干切成条装,和香菜盛一起。
4/6 放入十三香,老干妈,倒上热油炝一下。
5/6 放适量盐,香油,和少量白醋拌匀装盘。
6/6 再看一张。
1、豆干用开水烫一下,去掉豆腥味。
2、因为豆干是五香的,所以少放醋,放多了会遮住原有的五香味。
3、香菜建议选用嫩一点的。