桑椹果汁的做法_菜谱_香哈网
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桑椹果汁
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桑椹果汁

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1.桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质,能促进脂肪、蛋白质及淀粉的消化,故有健脾胃、助消化之功效,可用于治疗因消化不良而导致的腹泻。 2.乌发美容 桑葚中除含有大量人体所需要营养物质外,还含有乌发素,能使头发变得黑而亮泽,故可用来美容。

作者: 禅心微笑
  • 烹饪时间24分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 把新鲜的桑椹用水冲洗干净

    1/6 把新鲜的桑椹用水冲洗干净

  • 把洗好的桑椹放入榨汁机里,倒出凉白开水

    2/6 把洗好的桑椹放入榨汁机里,倒出凉白开水

  • 水没过桑椹果肉

    3/6 水没过桑椹果肉

  • 加入冰糖启动榨汁机开始榨汁

    4/6 加入冰糖启动榨汁机开始榨汁

  • 榨好的果汁和渣用漏勺分离一下

    5/6 榨好的果汁和渣用漏勺分离一下

  • 分离的汁倒入杯中摆拍一下,由于事先放入了冰糖,口感酸甜,再嫌酸的话还可以调入蜂蜜

    6/6 分离的汁倒入杯中摆拍一下,由于事先放入了冰糖,口感酸甜,再嫌酸的话还可以调入蜂蜜

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