8.9万点赞 · 290收藏
独家 · 5.0万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名5.0万
白萝卜,根茎类蔬菜,十字花科萝卜属植物。根据营养学家分析,白萝卜生命力指数为5.5555,防病指数为2.7903。至今种植有千年历史,在饮食和中医食疗领域都有广泛应用。清乾隆庚午年(公元1750年)编修的《如皋县志》载:"萝卜,一名莱菔,有红白二种,四时皆可栽,唯末伏初为善,破甲即可供食,生沙壤者甘而脆,生瘠土者坚而辣。"其色白,属金,入肺,性甘平辛,归肺脾经,具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效。主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等,白萝卜很适合用水煮熟后,喝萝卜水,放点白糖,可以当做饮料饮用,对消化和养胃有很好的作用。
1/7 白萝卜切成条。
2/7 肉末,生抽煨制
3/7 热油煸炒红辣椒肉末
4/7 煸炒白萝卜条儿,加盐。
5/7 萝卜条变软,出锅即食。
6/7 近距离,高清图1张。
7/7 成品图感谢观赏。
肉末可加适量青蒜