原味胡萝卜饼的做法_菜谱_香哈网
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原味胡萝卜饼
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原味胡萝卜饼

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中医认为胡萝卜性温 味甘,性平。胡萝卜具有健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳的功效。具体的介绍如下:1. 胡萝卜有益肝明目功效:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2. 胡萝卜有利膈宽肠功效:胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质”,可加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠,通便防癌;3. 胡萝卜有健脾除疳功效:维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质,有助于细胞增殖与生长,;4. 胡萝卜能增强免疫功能:胡萝卜素转变成维生素A,有助于增强机体的免疫功能,在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。;5. 胡萝卜有降糖降脂功效:。知道了胡萝卜的功效与作用有这么多,中医认为胡萝卜一般人都可食用。尤其是更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙者。

作者: 露露54
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 胡萝卜切丝,切短点

    1/9 胡萝卜切丝,切短点

  • 胡萝卜放入大碗里加入面粉,盐

    2/9 胡萝卜放入大碗里加入面粉,盐

  • 搅拌均匀

    3/9 搅拌均匀

  • 加适量水

    4/9 加适量水

  • 搅拌均匀

    5/9 搅拌均匀

  • 不粘锅烧热,倒入胡萝卜液,用勺子摊平

    6/9 不粘锅烧热,倒入胡萝卜液,用勺子摊平

  • 一面熟了翻另一面

    7/9 一面熟了翻另一面

  • 出锅

    8/9 出锅

  • 来张美照,可以把饼切成四份

    9/9 来张美照,可以把饼切成四份

  • 小贴士

    我做的是原味饼,亲们也可以加鸡蛋

    作者: 露露54

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