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把不爱吃的搅拌成米糊,助消化又补充营养,需要一台搅拌机。
1/5 准备食材。把加进米糊里的原料准备好,一定要洗干净先。
2/5 把大米淘洗干净,再加燕麦。燕麦我家的是黑牛燕麦。
3/5 把全部食材都放进搅拌机里。
然后加水,加到低水位即可。若你想吃粘稠些,大可不必加到低水位线,可以更少。
4/5 搅拌机(豆浆机)有一个『米糊』功能。按下即可,耐心等待你香喷喷的米糊出锅啦。
5/5 我的成品。大家可以根据你的口味加酱料。我的话:香油一丢丢,酱油一小勺。清清淡淡一顿。