胡萝卜苹果汁的做法_菜谱_香哈网
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胡萝卜苹果汁
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胡萝卜苹果汁

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胡萝卜内含丰富的维生素A,对于眼部滋养有很大的帮助,能有效的减少黑眼圈的形成 苹果中含有大量的镁、*、铁,铜、碘、锰、锌等微量元素,可使皮肤细腻、润滑、红润有光泽。

作者: AnNiLIN
  • 烹饪时间24分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 将胡萝卜和苹果清洗干净

    1/6 将胡萝卜和苹果清洗干净

  • 把胡萝卜和苹果切成丁

    2/6 把胡萝卜和苹果切成丁

  • 将胡萝卜、苹果.温开水都放入榨汁机中

    3/6 将胡萝卜、苹果.温开水都放入榨汁机中

  • 启动按钮开始榨汁

    4/6 启动按钮开始榨汁

  • 将榨好的果汁用过滤网过滤一下

    5/6 将榨好的果汁用过滤网过滤一下

  • 加入蜂蜜,美味的胡萝卜苹果汁就完成啦

    6/6 加入蜂蜜,美味的胡萝卜苹果汁就完成啦

  • 小贴士

    萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食。若要一起吃时应加些醋来调和,以利用营养吸收。

    作者: AnNiLIN

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