1.8万点赞 · 702收藏
41.6万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名1.2万
苹果,菠萝和胡萝卜放在一起来做汤汁味道绝了,营养丰富!
1/11 准备好食材!
2/11 菠萝取一半切成小块泡在少量盐水里备用。
3/11 胡萝卜去皮切成片装盘备用。
4/11 将胡萝卜片和少量水放入料理机打碎。
5/11 用过滤布滤掉胡萝卜渣后放入碗中备用。
6/11 苹果去皮切小块备用!
7/11 清水里放入冰糖烧开,让冰糖融化。
8/11 冰糖融化后放入苹果块和和胡萝卜汁,烧开后文火10分钟左右。
9/11 把盐水泡好的菠萝放入锅里烧开3分钟关火,焖2分钟左右。
10/11 装碗里可以品尝了。
11/11 也可以把汤汁倒出来喝,多种味道在一起品尝很美!
煮熟后的果汁杀菌;先熬冰糖水,再放胡萝卜汁和苹果块,最后放菠萝块。步骤顺序和时间都要把握好!