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这款粥营养丰富,有养心补血、排毒养颜、健脾益肾等作用,而且口感香甜美味,让人唇齿留香!
1/8 把所有食材分别淘洗干净,把红豆、红米、薏米浸泡2小时以上,控干水份。
2/8 把所有食材放入豆浆机内桶。
3/8 放入适量白糖。
4/8 放入适量清水。
5/8 插上电源,选择米糊功能,按启动键,开始打米糊。
6/8 20分钟后,米糊已打好。
7/8 把米糊倒入碗中。
8/8 摆拍。
红米、红豆、薏米不易熟,需提前浸泡2小时以上。