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这是一道*餐,即要营养又要*,要严格控制菜的热量。黄豆芽,木耳,里脊肉含有丰富的蛋白质粗纤维能清理肠道是*的理想选择。
1/19 猪里脊肉切丝
2/19 葱切碎
3/19 姜切碎
4/19 去了根的豆芽清洗干净
5/19 泡好的木耳洗净
6/19 锅中烧油
7/19 放入肉丝翻炒
8/19 放入葱姜煸炒
9/19 倒入料酒
10/19 翻炒
11/19 倒入酱油
12/19 放入木耳
13/19 放入豆芽
14/19 放入少许醋
15/19 盐
16/19 味精
17/19 翻炒均匀即可关火
18/19 一道美味的黄豆芽木耳炒肉就做好了
19/19 我是筱筱德,来香哈一起交流吧!
黄豆芽一定要炒熟,肉可选猪里脊或牛里脊。少放一点醋既能去掉豆腥味也可防止豆芽炒老起到脆的作用。