青椒炒马齿苋的做法_菜谱_香哈网
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青椒炒马齿苋
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青椒炒马齿苋

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马齿苋有清热利湿,杀菌消炎,降压,止渴,利尿作用。经常吃可防治心脏病,延缓衰老,抗癌作用。

作者: 林乡
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型酸辣
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 备好青椒,马齿苋

    1/12 备好青椒,马齿苋

  • 马齿苋掐段洗净沥水

    2/12 马齿苋掐段洗净沥水

  • 青椒切丝

    3/12 青椒切丝

  • 蒜切末

    4/12 蒜切末

  • 热锅给油,加蒜末爆香

    5/12 热锅给油,加蒜末爆香

  • 放入青椒炒断生

    6/12 放入青椒炒断生

  • 加盐

    7/12 加盐

  • 炒匀

    8/12 炒匀

  • 放入马齿苋

    9/12 放入马齿苋

  • 大火炒断生

    10/12 大火炒断生

  • 即可盛出装盘

    11/12 即可盛出装盘

  • 上桌即食

    12/12 上桌即食

  • 小贴士

    马齿苋酸酸的,加入青椒的辣味,酸酸辣辣的很好吃的,还可以用来做酸辣汤很好的。

    作者: 林乡

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