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1/13 鸡胸脯肉洗净去筋膜

2/13 剁成鸡肉泥(有料理机打碎更好,越碎越好)

3/13 煮熟的玉米粒控水

4/13 把鸡肉泥倒入大碗中加1个鸡蛋,适量盐,料酒,白糖,胡椒粉

5/13 顺时针搅拌均匀

6/13 倒入玉米粒搅拌均匀

7/13 把搅拌好的馅放在锡纸上如图

8/13 把它卷起来,两头拧上,像1颗糖果一样

9/13 把它放在蒸锅上水开蒸20分钟左右

10/13 蒸好拿出晾凉把锡纸去除

11/13 切成块

12/13 摆在盘中

13/13 成品图

