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健康营养
1/7 将高筋粉、普通面粉、玉米淀粉按比例放好,然后加入少许盐和黑胡椒粉
2/7 加入适量水调成糊状
3/7 煎锅刷一点油,将面糊摊成饼状,然后打入一个鸡蛋摊开
4/7 撒上黑芝麻葱花,然后翻面烙
5/7 抹上烤肉酱、甜面酱、甜辣酱,然后把火腿和小油条和洋葱或者甜椒加里面,撒上葱花和香菜卷起来就OK啦
6/7 新鲜出炉
7/7 也可以切几刀,吃着更方便