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四红汤，也就是四种红色食材炖煮的汤。具有*养颜，调经补血的作业，女性朋友不妨常吃。
45分钟
甜味
初级
其他
其他
其他
1/5 把红枣、红豆、红皮花生一起洗干净（我这是两个人的量，如一个人吃减半）。
2/5 把食材装入炖罐，加足水，放入电炖盅。
3/5 定时一小时（我都是头天晚上放入电炖盅炖一小时，然后保温着，第二天早上起来加入红糖就可以吃了）。
4/5 煮好后加入红糖焖一会。
5/5 出锅，换个容器是不是更养眼？
如果赶时间可以先把除红糖以外的食材用水泡两小时以上，这样煮的更快烂。
