2.2万点赞 · 583收藏
独家 · 9.8万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名27.2万
香菇味道鲜美,香气沁人,素有山珍之王之称,是高蛋白、低脂肪的营养*作用,又可用于消化不良:便秘、*等。
1/13 香菇提前洗净,浸泡三小时以上
2/13 大米洗净后浸泡半小时
3/13 玉米洗净,红萝卜、黄瓜,香菇切丁备用。
4/13 浸泡好的大米倒入电饭煲里,加入泡香菇的水。
5/13 盖好盖子,按煮饭键即可。
6/13 这个时候开始热锅给油,放入姜片爆香。
7/13 放入红萝卜炒一下
8/13 加入黄瓜,玉米粒,香菇炒一下。
9/13 调入盐和生抽炒匀至入味
10/13 电饭煲里的大米煮开后三分钟,倒入炒好的香菇和菜拌匀
11/13 再煮至电源自动跳入保温键,焖10分钟即可。
12/13 一道具有减脂功效的香菇焖饭就做好了
13/13 我是林乡,来香哈一起交流吧!
香菇先泡发,泡香菇的水不要丢掉,留下煮饭用,这样的饭好香的。