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豇豆营养丰富,也是这个季节最普通的食材,味道鲜美。家人都爱吃。
1/11 备好食材
2/11 豇豆去筋,掐段,洗净。沥水备用。
3/11 葱切葱花,辣椒切条,大蒜切成泥。
4/11 热锅给油
5/11 放入蒜泥爆香
6/11 放入豇豆炒断生
7/11 加入辣椒炒匀
8/11 给盐炒匀至熟
9/11 放入味精和葱花,拌匀即可盛出。
10/11 一道美味低卡的蒜泥豇豆就做好了
11/11 我是林乡,来香哈一起交流吧!
喜欢吃豇豆软烂点的,在豇豆下锅炒匀后加少许水煮两分钟即可。