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醋泡姜升阳气疏发肝气，不会把阳气过多的耗散在脾胃上，早晨7-9点是人体气血流住阳明胃经之时，正好生发胃气促进消化，姜性辛温能加快血液流动，提神，祛湿气非常好
15分钟
酸甜
初级
其他
其他
其他
1/7 姜用小刀刮一下外皮洗干净
2/7 切片，在惹水里烫几秒钟就捞出，凉干
3/7 罐子提前热水烫烫擦干，放入白糖，盐
4/7 倒入白醋，用筷子搅拌化了
5/7 白醋不够了所以我又加入了苹果醋，放入姜片，味道香香的
6/7 醋沫给姜就可以了
7/7 泡几天就可以食用了
烫过的姜防止在腌制过程中变质，更好的保存
