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药膳鸡脚功效:补气养血,滋润明目,头晕头眩,增加皮肤弹性。药膳鸡脚补气血,头晕、气色不好、用于月经不调、经多。 药膳鸡脚的鸡肉味甘微温,能温中健脾; 当归、黄芪益气养血,又去鸡脚之膻气。药入肉中,以食代药,在品尝美味佳肴中治病健身,不能不说是中华药膳的一大特色。在鸡汤中加入中药材的“药膳鸡汤”,不但很补,还能起到食疗的作用。另外,对于白领、青年女性等人群,还可以通过“药膳鸡汤”来达到抗疲劳、养颜美容的作用。患有脂肪肝、血脂高的人群:这部分人平时不敢喝鸡汤,害怕鸡汤导致症状加重,因此这部分人群在食用鸡汤进补时,可以在鸡汤里配上些降血脂的中药,比如山楂、首乌等,药膳鸡脚可以起到软化血管、降脂保健的作用。
1/6 将材料洗干净
2/6 鸡爪飞水洗净
3/6 将药材放入加水煲滚
4/6 煲15分钟后加入鸡爪慢火煲1小时
5/6 加盐调味
6/6 超郑的汤