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空心菜是一道季节性的蔬菜,这几天是我家餐桌上很常见的素菜,不过我家人就喜欢辣炒,吃着就比较有味道,是我家人喜欢吃的,这菜农药少,吃着也很健康,做法很简单的,
1/10 成品图
2/10 准备食材,空心菜
3/10 把空心菜洗净,在把空心菜的梗和叶子分开切成段备用,青红辣椒洗净切成丝,蒜切成末
4/10 热锅放上油,随即倒入蒜末,辣椒丝炒香
5/10 在倒入空心菜梗开大火爆炒半分钟
6/10 空心菜梗变色,在放上盐
7/10 在倒入空心菜叶大火快速翻炒
8/10 在放上一点鸡精翻炒均匀【如果不喜欢鸡精可以不放】
9/10 最后关火完成,
10/10 最后出锅装盘,一盘绿油油的辣炒空心菜就可以上桌了,
炒这道空心菜,空心菜梗和叶子一定要分开炒,不然一起下锅,叶子熟了,空心菜梗还没熟,一直都要大火炒,不能炒的过久,炒变颜色就好,这样就能保持绿油油的,