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黑鱼又名乌鱼,肉质比较鲫鱼,青鱼等其它河鱼类粗糙,但是黑鱼营养丰富,被用作食疗的材料,黑鱼汤更是作为手术后伤口恢复和产妇催乳的常用菜肴!黑鱼虽然肉质比较不那么细腻,也能做得好吃的,比如黑鱼做的酸菜鱼,炒鱼片,炖汤,烧鱼块!今天做的是酱五香味的黑鱼块,量多味浓!
1/33 所需食材!
2/33 黑鱼去鳞去内脏鱼腮,洗净切大块,
3/33 黑鱼有黏液,煮开水半锅
4/33 把黑鱼块倒进锅里焯水,
5/33 焯水后的黑鱼块过凉水洗净黏液,
6/33 鱼块中加入盐1勺拌匀,
7/33 加入生姜片,葱段,料酒,
8/33 将1汤匙老抽,2汤匙生抽加小碗半碗水调匀倒入鱼块中,
9/33 然后加入花椒,茴香,香叶,桂皮等香料,再撒入五香粉拌匀,
10/33 改上保鲜膜放入冰箱中冷藏入味2小时以上,
11/33 腌制入味的鱼块中冰箱中取出,去除佐料香料,腌制鱼的佐料不用了,
12/33 小碗加生粉1汤匙鸡蛋1个,鸡蛋打散与生粉拌匀,
13/33 鱼块上裹上鸡蛋生粉液,
14/33 另切生姜数片,小米椒2个切段,香葱切段,大蒜头切碎,
15/33 洋葱1个,其中四分之三切片,其余切碎粒,
16/33 土豆切薄片,先浸入水中以防变黑,
17/33 西芹去老筋,
18/33 然后把去筋的西芹切斜块,
19/33 取小油锅1个,锅烧半热后倒入半锅油,温热油锅中下裹上鸡蛋生粉液的黑鱼块煎至微黄,
20/33 炸微黄色的黑鱼块沥油捞出,
21/33 锅中留底油倒入切好的蒜末,洋葱碎,生姜片,小米椒,葱段,茴香,花椒,桂皮,香叶爆香,
22/33 放入黑鱼块烧开,
23/33 锅中加入料酒1勺,
24/33 老抽1汤匙,生抽2汤匙,豆瓣酱1汤匙加少许水调开,
25/33 调好的豆瓣酱等倒入锅中翻匀,
26/33 加清水1小碗煮开,
27/33 煮开后先加入比较难熟的土豆片继续煮开,小火五分钟煮熟土豆片与黑鱼块,
28/33 然后把西芹与洋葱块也加入锅中翻匀,
29/33 加白糖2汤匙烧开2分钟,
30/33 把红椒切块加入锅中煮开,
31/33 鱼汤汁渐浓加入味精1勺,
32/33 最后撒上香菜叶出锅,
33/33 一大锅酱五香黑鱼块,等不及拍照的人端走一大碗吃去了!
鱼块加各种佐料香料腌制时间稍微长点这样更加入味可口,做鱼块的时候尽量少翻动,鱼爱碎!