醋溜绿豆芽的做法_菜谱_香哈网
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醋溜绿豆芽
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醋溜绿豆芽

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绿豆芽性凉味甘,不仅能清暑热、通经脉、解诸毒,还能调五脏,绿豆在发芽过程中,维生素C会增加很多,而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的*基酸,可达到绿豆原含量的七倍,所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。

作者: 冰-雪-缘
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 绿豆芽洗净备用。

    1/7 绿豆芽洗净备用。

  • 切葱花,蒜末,树椒剪成粗丝。

    2/7 切葱花,蒜末,树椒剪成粗丝。

  • 锅放底油烧热,倒入一半的葱花,蒜末,树椒丝炒香。

    3/7 锅放底油烧热,倒入一半的葱花,蒜末,树椒丝炒香。

  • 倒入绿豆芽,淋入料酒,白醋大火炒软。

    4/7 倒入绿豆芽,淋入料酒,白醋大火炒软。

  • 调入盐,鸡精炒匀。

    5/7 调入盐,鸡精炒匀。

  • 最后撒入绿葱花炒匀出锅。

    6/7 最后撒入绿葱花炒匀出锅。

  • 成品图。

    7/7 成品图。

  • 小贴士

    炒绿豆芽最好选用短粗的口感更饱满。

    作者: 冰-雪-缘

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